Формирование культуры здоровья у студентов транспортных вузов на основе средств и методов физической культуры и спорта: Учебное пособие для студентов всех специальностей
Войнова Е. В.
В работе даны рекомендации в освоении знаний по культуре здоровья и основам здорового образа жизни для студентов РУТ (МИИТ). Учебные материалы актуальны для студентов любого транспортного вуза. В учебном пособии описаны механизмы формирования культуры здоровья и здорового образа жизни в процессе занятий оздоровительным плаванием. Излагаются методы и способы, которые используются на практических занятиях физической культурой для воспитания культуры здоровья студентов. А также методика проведения занятий оздоровительным плаванием. В работе представлены комплексы упражнений, которые рекомендованы студентам для самостоятельных занятий оздоровительным плаванием.
Rok:
2021
Wydawnictwo:
ЭБС Лань
Język:
russian
Strony:
96
Plik:
PDF, 938 KB
IPFS:
,
russian, 2021